Talouden sakatessa kannattaa investoida itseensä. Tähän tarjoavat mahdollisuuden suurten elintarvikevalmistajien markkinoille pumppaamat epämääräisesti terveysbrändätyt juomat. Jaffan lipittely on rappiollista, mutta yhtä paljon sokeria sisältävä health drink lupaa terveellisen taivaspaikan.

Diletantti maisteli näitä terveysjuomia syksyn kunniaksi. Sokkomaistelu toteuttiin yhdeltä istumalta, ja siihen valikoitiin satunnainen valikoima terveystuotteita hyvinvarustellusta tavaratalosta. Tärkeimmät arvioitavat ominaisuudet olivat hyvyys ja terveellisyyden tuntu. Toimituksen harras toive ja vieno ajatus oli, että terveysjuomat eivät välttämättä johtaisi samanlaiseen katarttiseen närästyshelvettiin kuin taannoinen glögimaistelu.

Mitä oikeastaan ovat terveysjuomat? Mikään maistelluista tuotteista ei välttämättä suoraan lupaa olevansa terveellinen, mutta paljon huomioita oli sokerien tai kalorien tai lisä- tai säilöntäaineiden puutteesta, tai erilaisten vitamiinien ja maitohappobakteerien sisältämisestä. Juomat on jaoteltu niiden energiasisällön mukaan kolmeen ryhmään.

1: Käytännössä jaffaa

Sokeeraavastikin sokerisimmat juomat sijoittuivat sokkotestissä kärkeen terveyden tunnussa. Juomien energiapitoisuus oli lähes sama kuin Hartwall Jaffan (37 kcal / 100 ml). Näiden ei ehkä voi sanoa olevan terveellisimmästä päästä, mutta makeutta oli sopivasti. Kategorian maistelun tuloksena oli keskimääräinen terveyden tuntu 3,7/5 ja hyvyys 3/5.

NOBE - Aloe Vera Original med smak av druva (33 kcal / 100 ml)

Maistelun makein tuote sisälsi melko selkeästi rypälemehua enemmän kuin terveellisyyttä. Oman pikantin mausteensa toivat aloe veran palaset, jotka toivat aidon terveysjuoman tuntua.

-”Klimpit lisäävät terveellisyyttä, terveellinen haju (ei oikeesti terveellistä)” 4/5
-"Suutuntuma kamala" "Hyväpäs" "Olisi jopa hyvää ilman klimppejä" "Suhteellisen lähellä hyvää" 4/5

Soul Matè Passion Guava (29 kcal / 100 ml)

Mate on eteläamerikkalainen miedosti kofeiinia sisältävä ja myyntipuheen mukaan “luonnollisesti energisoiva ja virkistävä hiilihapollinen juoma”. Passionhedelmällä ja guavalla maustettuna kokonaisuudesta tulee  toki mieleen hiilihapotettu jäätee.

-"Ei hirveen terveellinen tuoksu" "Maussa on terveyttä" "Hedelmät maistuu" "Pistävä, eli terveellinen? "Kiniini pistävä" 3/5, enemmän terveellisyyttä kuin valtaosassa "Ehkä suhteellisen terveen makuinen"

-"Bubblegum beer maussa" "Ei hyvyydessä paras muttei aktiivisesti pahaakaan" 3/5

Luomu Kombucha Vadelma (24 kcal / 100 ml)

Kombucha on hiivabakteerikasvuston avulla käytetty sokeroitu teejuoma. Kombuchassa onkin vahva maitohappobakteerien maku. Vadelmaluomukombucha oli sokeroiduin maistelluista kombuchoista.

-”Aika makee limu” 3/5

Väliterveelliset

Toisena joukkiona erottuivat välimallin terveelliset tuotteet. Näissä kaloreita oli vähemmän kuin Hartwallin alkoholittomassa Crisp Vehnässä (30 kcal / ml), mutta enemmän kuin Crisp Lagerissa (16 kcal / ml). Kuitenkin kategoria jäi terveyden tunnussa edellisestä, tällä kertaa tuloksena oli terveyden tuntu 3,3/5 ja hyvyys 3,25/5.

FOCO - Organic Coconut Water (21 kcal/ml

FOCOn kookosvesi sai raadilta raadollisimman tuomion, liki yksimielisen hylkäyksen.Kookoksessa oli ristiriitaisesti samanaikainen terveellisen ja epäterveellisen tuntu.

-”Kookoksesta poistettu kerma, jäännöstuote?” "Liian makeaa terveelliseksi " "Liian teollinen terveelliseksi" “1/5 jossa 5 maksimaalinen terveys” "Toisaalta ei maksimaalinen ja aktiivinen epäterveellisyys, ehkä siis 2/5"

-"Maku muistuttaa miksi vihaan kookosta" "Kookos mistä on poistettu kaikki hyvä" "Jugurttinen suutuntuma alkuun" "Paha vodka ilman viinaa" "Yllättävän paljon hiilareita ollakseen järkyttävän pahaa" 1/5

Vitamin Well - Vitamin Well Care B12 Vitamiini BIotiini + Foolihappo Punaisen Greipin Makuinen (17 kcal/ml

Vitamin Well Caret ovat värikkäitä, hieman maltillisemminmaltillsemmin sokeroituja virvoitusjuomia, joita toisinaan nautitaan salisuorituksen päätteeksi. B12-vitamiinin ja biotiinin pitäisi parantaa hiusten ja ihon tuntua sekä solujen jakautumista, mielenkiintoista! Maku jäi toisaalta hieman hailakaksi.

-”Ei oikeen maistu terveelliseltäkään”

-"Ei maistu oikein miltään" "Nojoo, ihan hyvää kun ei maistu miltään" 3/5

The Good Guys - Fresh Ginger Kombucha (22 kcal/ml

Tämä “tietysti luomu” kombucha on pastöroimaton, elävä ja raaka. Markkinointimateriaaleissa kehuskellaan “no added nonsense” -periaatteilla eli lisäaineiden ja säilöntäaineiden puutteella. Tämä limu sisältääkin pelkästään vettä, sokeria, teetä, kombuchaa, inkivääriä ja hiilidioksidia.

-"Inkivääri on terveellistä" 4/5

-"Oikein hyvä maku", "Kaikilla tavoin parempaa kuin edellinen"  5/5

East Helsinki Trading oy / Valmistaja Roihuvuoren virvoitusjuoma Oy - 9 Tyrnimarja Kombucha (22 kcal/ml

Roihuvuoren virvoitusjuoma mainostaa Kombuchaansa raikkaana, hyvänä ja vihdoinkin myös terveellisenä. Hiilihapotettu ja hapan, melko makea juoma ei kuitenkaan liene hammas- tai yleislääkärien suositus ruoka- tai janojuomaksi. Tyrni kuitenkin toi terveellisyyden tuntua ja makeus on hyvää.

-Tyrnistä ääretön terveellisyys, Roihuvuoresta ei niinkään 4/5

-Äsken äklönmakee, ei enää 4/5 (molempiin pohjanmaalaiselta vitonen)

Superterveelliset

Viimeiseen kategoriaan pääsivät tuotteet, joiden kalorimäärä oli korkeintaan 10 kcal/ml. Kategoriassa oli hyvin vaihtelevia tuotteita, Borjomin ylikivennäisestä vedestä Nexban mielenkiintoiseen kefiirivalmisteeseen, jossa kefiirin käymisprosessin oli tarkoitus poistaa sokeri, muttei makua. Kategoria kuitenkin pärjäsi kaikilla mittareilla huonoiten, tuloksena terveyden tuntu 2/5 ja hyvyys 1,6/5.

Puhdistamo - Natural Energy Drink Bergamotti (1 kcal/ml)

Tässä on mainospuheen mukaan “uuden ajan energiajuoma, jonka kaikki ainesosat ovat peräisin luonnosta. Se virkistää ja auttaa keskittymään, kun haluat pysyä vireessä.” Bergamotti ei kaikeksi onneksi maistu liikaa. Sokerittomuudesta huolimatta makeutta oli liiaksikin.

-Koettu terveellisyys matala, "liian sprite ollakseen terveellinen"

-"Vähän makeampi Sprite" "Vihloo hampaita"

Borjomi - Borjomi Flavored Water Cherry-pomegranate taste (0 kcal/ml)

Borjomi mainostaa tuotteessa olevan luontaista kivennäisvettä ja luontaisia kirsikan ja granaattiomenan makuja. Sokeriton maku jää kuitenkin vaisun terveelliseksi. Suolaa tuotteessa on 0,12 g / ml, eli runsain mitoin vedeksi.

-Aika terveellinen 4/5

-Maku paha Borjomi, mutta olematon

O. ME. - O.PTIMISE ME no caffeine + bcaa + pear & blackberry (6 kcal/ml

Kookosveden ohella maistelun inhokki. Räikeät aromit sekoittavat makuaistin ja luovat aitoa teollisuuden tuntua.

-Terveellisyys 0/5, hyvin vähän terveellisyyttä

-2/5, vähän hyvyyttä joka hukkuu teollisuuteen

Nokkos Company - Original NOKKOS Kombucha Kanerva & Karviainen (10 kcal/ml

Väistykööt Nocco, tulkoon NOKKOS. Paitsi älkööt tulko, tämä oli kamalaa. Kanerva ja karviainen kuulostavat hyviltä mauilta, mutta kokonaisuus on jopa kombucha-asteikolla hirvittävä. Ehkä sokerin puute tuo hiivasienen liiallisesti esille? Juoma toi mieleen metsäretkeilyn kaikilla väärillä tavoilla.

-"Tän täytyy olla terveellistä koska tää on todella pahan makuista", "maksimaalinen terveys",  5/5

-"Ihan vitun hapanta", "etikka myös maussa", "maistuu myös hyttysmyrkyltä" 1/5

Nexba - Naturally Nexba kefir live Sparkling Cultures Strawberry peach (2 kcal/ml

Ylituotettu megaterveystuote briteistä yllättää limumaisuudellaan. Nexban kefiiri maistuu aivan kuin sokerilimulta äitelyydessään, mutta mukana ovat myös aromien tuomat ikävät maut.

-2/5, maistuu limulta

-Äklönmakee / ihan kiva maku jakaantunut 0-4

Mitä opimme?

Emme, luoja paratkoon, taaskaan mitään. Älkää lapset juoko samana iltana kahtatoista makeutettua tölkkiä, oli sokeria tai ei. Maistelun jälkeen kehon olotila on kuin temppelillä, jossa oli palvottu vähän liian montaa jumalaa kerralla. Kombuchat eivät tulleet toimeen keskenään ja kefiiri pahensi sukuriitaa koittamalla käyttää muita tuotteita hyväkseen. Vatsa tuntui teollisuuskäyttämöltä muutaman päivän ajan.

Diletantti suosittelee juomaan vettä aterian kanssa ja juomaan limuja silloin tällöin hyvällä omallatunnolla, mutta ilman turhaa maitohappokulissia.

---